先说答案：6个月就能吃。
油由脂肪构成，脂肪能够提供促进大脑和视网膜发育的必需脂肪酸，还能促进脂溶性维生素和β-胡萝卜素的吸收和利用，促进宝宝生长发育。
6个月前，宝宝可以从奶水中获得充足的脂肪。6个月后则需要从辅食中额外获得，特别是素菜（谷类和蔬果）吃得多的宝宝，更要注意。
图片来源：站酷海洛
不同月龄的宝宝每天推荐用油量不一样，可以用常见的瓷勺来控制：
7～12月：0～10g（0～1瓷勺）
1～2岁：5～15g（0.5～1.5瓷勺）
2～3岁：10～20g（1～2瓷勺）
4～5岁：不超过25g（2.5瓷勺）
油的选择上，推荐以富含α-亚麻酸的植物油为首选，常见富含α-亚麻酸的植物油有亚麻籽油、核桃油。
今天要给大家推荐的就是一款核桃油。
划重点！只要1分钱，就能把30ml的格尔顿核桃油领回家，还送辅食蝴蝶面一份！来丁香妈妈App首页参加周年庆1分钱领格尔顿核桃油+有机面▼再来说说为什么推荐它——核桃油中的亚油酸和α-亚麻酸是宝宝和孕妈必备的营养元素，这类酸人体自身无法合成，只能靠食物来获得，它们可以帮助促进宝宝生长发育，尤其是大脑和视觉的发育。而格尔顿这款核桃油，特别要推荐给有宝宝的家庭：它采用了%核桃初油、无任何添加剂，低温冷榨的工艺也能保留更多营养物质，关心宝宝辅食健康的你怎么能错过它？再搭配有机认证的营养蝴蝶面，这样的神仙组合礼包，原价要卖到70元，现在只要1分钱就能带走！囤货的妈妈们快冲！
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1
Babycare纸尿裤礼盒
夏天到了，宝宝容易红屁屁，许多家长会给宝宝穿上开裆裤，开裆裤确实凉快，但事实上它的缺点更多。
夏季蚊虫肆虐，开裆裤很容易让宝宝的生殖器遭受蚊虫叮咬，引起虫咬性皮炎，宝宝裸露在外的尿道口和肛门也更容易受到外部细菌的感染。
而且让孩子学会保护自己的隐私部位也性教育中非常重要的一课。
这套Babycare红屁屁护理礼盒，一套集齐婴儿手口湿巾、云柔巾、皇室弱酸纸尿裤及拉拉裤等明星护理产品，轻松解决屁屁闷热难受的问题。
皇室弱酸系列纸尿裤的低返渗特性能够保持小屁屁干爽，弱酸材质中和尿碱降低红屁屁风险；云柔巾内加入了日本保湿原液，有效呵护皮肤，反复擦不泛红。
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PS：由于活动过于火爆，前几天的活动
本文编辑：佚名
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